Administración del tiempo, DeMiPaTi, familia, mujer independiente, salud
RUTINA NOCTURNA
Cuando llega la noche es el momento ideal para consentirnos y desestresarnos del ajetreo del día, esto nos va ayudar a tener un sueño reparador y a estar preparados para el día siguiente.
Administración del tiempo, belleza, Ejercicio, salud, Tips Simpati
TIPS QUE TE AYUDARÁN A COMBATIR LA ANSIEDAD
La ansiedad es una condición que todos en la vida hemos experimentado pero la manera en la cual se maneja esta situación determina de qué forma puede llegar a afectarte en tu día a día, por eso es importante saberla reconocer y manejarla. Leer más
mujer independiente, Tips Simpati
5 CONSEJOS PARA LIBERAR ESTRÉS
Todos hemos pasado por días complicados y tediosos, ya sea en el trabajo o el hogar. Son parte de la vida que nos hacen reflexionar y aprender, por eso debemos tomarlas con la actitud necesaria para sonreírle de nuevo a la vida y mejorar día a día.
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