Guía práctica para mantener el equilibrio entre la familia y el trabajo

Anteriormente se creía que una mujer debía elegir entre tener una vida profesional exitosa o  una familia unida e hijos felices. La sociedad e incluso las mismas leyes estipulan que al contraer matrimonio el hombre será el proveedor y la mujer la que debe hacerse responsable del correcto funcionamiento del hogar.

Actualmente esta idea se quedo en el pasado, ahora no es más que un simple mito, pero cómo lograr ese equilibrio entre ambas actividades sin descuidarlas y sin caer en un caos.

Te compartimos una guía práctica para hacerlo a la perfección:

• Establece el horario que dedicarás al trabajo, sé lo más eficiente mientras estés en él, concéntrate exclusivamente en los pendientes que tienes que hacer y si es posible jerarquízalos de acuerdo a la fecha de entrega e importancia, para de este modo no olvidar nada. Una vez cumplida tu jornada laboral pon en pausa todo lo referente al trabajo, bloquea el celular de la oficina y aléjate del estrés de los clientes.

• Realiza acuerdos con tu pareja, deleguen las tareas del hogar y de vez en cuando invita a tus hijos a que participen. Comparte tiempo de calidad con tu familia,  acércate a ellos e interésate en cómo estuvo su día.

• Realicen actividades divertidas, mantengan el contacto físico y reconoce las acciones positivas que realizan, las demostraciones afectivas hacen niños más seguros de sí mismos.

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