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ALIMENTOS QUE MEJORAN TU CONCENTRACIÓN
Con el pasar de los años se nos va complicando enfocarnos en las tareas que realizamos, muchas veces al tener muchas actividades también agobiamos la mente y se nos hace más difícil concentrarnos, cuando esto sucede es necesario hacer una pausa, descansar e incluir algunos alimentos a tu dieta diaria que van a ser de gran ayuda. Leer más
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DEVUÉLVETE LA JUVENTUD CON ESTOS ALIMENTOS RICOS EN COLÁGENO
Una mala alimentación puede hablar mucho de ti y de tu edad, con esto no nos referimos a la cantidad de años que tienes sino al desgaste de tu organismo y por supuesto este lo exteriorizas, la piel deshidratada y seca, las líneas de expresión, la palidez, la falta de elasticidad, la piel con exceso de grasa y el acné son factores directamente relacionados con nuestra dieta. Leer más
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EL JITOMATE, INGREDIENTE POTENTE PARA LA SALUD
Esta deliciosa hortaliza es utilizada en infinidad de platos mexicanos y además es maravillosa para nuestra salud ya que es altamente nutritiva por ser fuente rica en potasio, fósforo, magnesio y vitaminas A, C y k.
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ESTOS ALIMENTOS TE AYUDARÁN A MANTENER UNA VIDA MUCHO MÁS SALUDABLE
Nuestro organismo necesita nutrirse de distintos alimentos para que no haya carencias de ningún tipo, conservarnos sanos tiene que ver con lo que decidimos comer en nuestra dieta diaria, asegúrate de hacer una buena elección para aportarle a tu cuerpo las vitaminas, minerales y proteínas indispensables para conservarte sano y ganarle la batalla al paso del tiempo.
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MENÚ NAVIDEÑO PARA CHUPARSE LOS DEDOS
Llegó la navidad y con esta las fiestas típicas de la época, donde nos gusta compartir con nuestros familiares y amigos haciéndoles platillos deliciosos de esta temporada y si lo que buscas es deleitarlos aquí te vamos a dar un menú que los sorprenderán. Leer más
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¿QUÉ HACER DE REGALO DE NAVIDAD?
No hay mejor forma para demostrar tu cariño por tus seres queridos, que haciéndole un regalo hecho por tus propias manos. Emplear tu tiempo y dedicación en hacer algo con amor es mucho más significativo que gastar una gran cantidad de dinero en un regalo. Leer más
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DELICIOSAS RECETAS QUE NO SABÍAS QUE PUEDES HACER EN CASA
Hay muchas recetas que creemos que sólo podemos comprar en la tienda ya preparadas, sin saber que podemos prepararlas en casa a nuestro gusto y de manera divertida. Por eso te presentamos las siguientes recetas de dulces, postres y snacks que además de ser muy fáciles, podrás agregar tu toque personal. Leer más