APROVECHA EL IMPULSO DE AÑO NUEVO

Cuando empezamos un nuevo año tenemos toda la euforia de cumplir todos los propósitos que nos planteamos al finalizar el año viejo, entonces este es el momento ideal para aprovechar ese impulso y crear hábitos que nos hagan llegar a cumplir todas esas metas.

Crear un hábito nos toma 21 días continuos, realizando las actividades que queremos que se graben en nuestro subconsciente para que después las podamos llevar a cabo de manera automática y constante, la razón principal por la que en muchos años anteriores no hayamos cumplido todas nuestras metas es que siempre los comienzos son difíciles, pero si usamos toda esta energía de comenzar un nuevo año en empezar, seguro este año será todo un éxito.

Es importante que nuestra meta la dividamos en pequeñas acciones que nos lleven a cumplirla y en estas pequeñas acciones es donde debemos crear nuestra rutina, dedicar cada día a hacer algo que nos acerque es un buen comienzo, a medida que vamos avanzando se vuelve más emocionante y motivador viendo lo que hemos logrado y a dónde vamos.

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